전체 글59 아이의 스트레스 해소 활동 아이들도 우리와 마찬가지로 스트레스를 경험할 수 있습니다. 학교, 친구, 가정 환경 등 다양한 상황에서 스트레스를 느낄 수 있는데, 이를 관리하고 해소하기 위한 효과적인 활동들을 알아보겠습니다. 1. 놀이와 예술 활동 놀이와 예술은 아이들이 자유롭게 표현하고 창의성을 발휘할 수 있는 좋은 방법입니다. 그림 그리기, 공예, 모형 만들기 등을 통해 아이들은 자신의 감정을 표현하고 스트레스를 해소할 수 있습니다. 2. 실외 활동 자연 속에서 활동하는 것은 아이들의 에너지를 소모시키고 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 자전거 타기, 공원에서 뛰어놀기, 숲산책 등을 통해 아이들은 신선한 공기와 햇빛을 즐기며 스트레스를 풀어갈 수 있습니다. 3. 동물 친구와 교감 동물과 함께하는 시간은 아이들에게 큰 힐링을 줄 수.. 2023. 8. 15. 육아 스트레스 관리 팁 육아 스트레스 관리 팁 육아는 큰 보람과 행복을 안겨주는 동시에, 많은 도전과 스트레스를 동반합니다. 아이들의 성장과 발달을 돕는 동안, 부모들은 종종 스트레스와 피로를 경험할 수 있습니다. 이에 대처하고 육아 스트레스를 효과적으로 관리하기 위한 몇 가지 팁을 알아보겠습니다. 1. 스트레스 식별과 이해 육아 스트레스를 관리하기 위해서는 우선 어떤 요인이 스트레스를 유발하는지 식별하고 이해하는 것이 중요합니다. 갑작스러운 변화, 예상치 못한 상황, 아이의 운동량 증가 등이 스트레스의 원인이 될 수 있습니다. 2. 자기 돌봄의 중요성 자신을 챙기는 것은 아이를 챙기는 것과 마찬가지로 중요합니다. 충분한 휴식, 영양, 운동을 유지하며 정기적으로 자기 시간을 가지는 것은 스트레스를 줄이는 데 도움이 됩니다. 3.. 2023. 8. 14. 놀이를 통한 스마트한 성장과 학습 유아 교육 방법의 핵심: 놀이를 통한 스마트한 성장과 학습 유아 교육은 성장과 발달의 기간을 효과적으로 지원하는 방법들을 탐색하고 창의성과 호기심을 키우는 중요한 단계입니다. 이를 통해 유아들은 미래에 이어질 더 큰 학습과 성장을 위한 기반을 마련하게 됩니다. 하지만 유아 교육은 한 번에 많은 정보를 주입하는 것이 아닌, 놀이와 상호작용을 통해 자연스럽게 이뤄져야 합니다. 유아 교육의 핵심: 놀이의 역할 놀이는 유아의 주요한 학습 도구입니다. 놀이를 통해 유아는 자신의 호기심을 통해 주변 세계를 탐구하며, 문제 해결 능력을 키우고 사회적 상호작용을 경험합니다. 간단한 놀이에서부터 복잡한 상상놀이까지, 유아는 놀이를 통해 세상을 이해하고 자신의 역할과 위치를 찾아갑니다. 유아 교육의 장점: 스마트한 성장과.. 2023. 8. 14. 주주, 이사회, 그리고 감사의 역할 ■ 주주, 이사회, 그리고 감사의 역할 1. 기업의 거버넌스를 이야기할 때 주주, 이사회, 감사가 빠지지 않고 항상 등장하는 이유가 있다. 이들이 기업의 행위를 결정하는 주체이자 감시부터 견제와 독려, 책임까지 져야 하는 주체이기 때문이다. 일반적으로 대규모 주식회사는 소유와 경영이 분리되어 있다. 주식을 소유하고 있는 주주는 주주총회에서 이사를 선출한다. 선출 된 이사로 구성된 이사회에서는 기업의 경영자를 선임한다. 그리고 감사는 이사의 직무와 집행에 대해 감사하게 된다. 이처럼 일반적인 법인형태의 주식회사는 주주와 이사회, 그리고 감사의 역할과 책임에 따라 작동이 되고 있는 것이다. 2. 주주란 소유 구조를 파악할 때 매우 중요한 당사자가 된다. 주주의 위치에 따라 기업 내부 주주와 외부 주주로 나뉘.. 2023. 8. 12. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 ··· 15 다음
